Research

「データがない」を、終わらせる。

産前産後体づくり協会の研究活動

問題意識——なぜ研究が必要か

産後の体力・運動支援は、母子保健の「空白地帯」です。

産後女性の約75%がマイナートラブルを抱え（寅嶋ほか・460人調査）、骨盤底障害の症状は73.6%に及ぶ（Suemitsu 2023）にもかかわらず、産後の体力・運動に関する行政データはほとんど存在しません
データがないために課題として測られず、測られないために予算も施策も生まれない——この悪循環が、支援の空白を固定化しています
一方、海外では運動介入が産後うつの発症オッズを45%下げる（Deprato 2025）など、エビデンスが着実に積み上がっています。日本の臨床現場でそれを検証し、日本のデータとして示すことが必要です

Vision

📊

プレファミリー事業などの実践の場で、産前産後の体力・骨盤底機能（PFDI-20）・心の健康（EPDS）・社会的つながり・運動継続率を複数時点で測定し、これまで行政が持ち得なかった一次データを取得します。

📣

認定講師のネットワークを通じた症例・データの集積。学会発表・論文化による、産前産後の体づくりの科学的根拠の発信。「運動 × 夫婦参加 × 産後うつ予防」を一体で検証した研究は国内外にまだなく、この領域の開拓を目指します。

🔄

得られた知見は協会の全14章カリキュラムに継続的に反映し、「最新のエビデンスで学び続けられる」認定制度を維持します。

大学・研究機関・自治体・医療機関との共同研究、データ連携のご相談を歓迎します。お問い合わせはLINE公式アカウントまで。

Tokumitsu K, et al. Prevalence of perinatal depression among Japanese women: a meta-analysis. Ann Gen Psychiatry. 2020（産後うつ有病率14.3%・108,431例メタ解析）
Deprato A, et al. Impact of postpartum physical activity on maternal depression and anxiety. Br J Sports Med. 2025（運動介入で産後うつ SMD−0.52・発症オッズ45%減）
Suemitsu T, et al. Prevalence and Risk Factors of Pelvic Floor Disorders After Delivery in Japanese Women. Cureus. 2023（産後の骨盤底障害73.6%・腹圧性尿失禁37.3%）
Woodley SJ, et al. Pelvic floor muscle training for preventing and treating urinary and faecal incontinence. Cochrane Database Syst Rev. 2020
Wang Y, et al. Comparative impact of exercise-based interventions for postpartum depression. Int J Gynaecol Obstet. 2024
Shapiro AF, et al. 2019（カップル参加型出産準備と父親の育児参加）
寅嶋静香ほか「産後女性の身体状況把握及び産後運動ケア実践の提案」早稲田大学（460人調査）
堺市こども計画（令和7〜11年度）